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El Chocolate por @meredith97

1. Hace bien al corazón porque promueve un flujo adecuado de sangre debido a que posee potentes antioxidantes pertenecientes al grupo de los flavonoides, que son las catequinas, epicatequinas y procianidinas;
2. Estimula el sistema nervioso central y a los músculos cardíacos, ya que posee teobromina, que es una sustancia con acción semejante a la cafeína;
3. Da sensación de bienestar, ya que estimula la hormona serotonina mejorando el humor y aliviando el estrés;
4. Ayuda a disminuir la presión arterial y a mejorar la circulación sanguínea debido a que produce óxido nítrico que es un gas que ayuda a relajar las arterias;
5. Aumenta el colesterol bueno HDL y disminuye el colesterol malo LDL, ayudando también a evitar la formación de placas de aterosclerosis en las arterias, por lo que posee un efecto cardioprotector por su potente contenido de antioxidantes;
6. Ayuda a mejorar la función cerebral, debido a que aumenta el flujo sanguíneo al cerebro y a que contiene sustancias estimulantes como la cafeína y la teobromina, ayudando a prevenir enfermedades como el alzheimer;
7. Protege la piel contra el sol gracias a sus compuestos bioactivos como los flavonoides que protegen la piel contra los daños producidos por los rayos UV;
8. Aumenta la sensación de saciedad por lo que es excelente para el control del peso, siempre que sea consumido con moderación.

Ritual para la atracción

Para este ritual necesitas
* Sal marina
* Aceite de almendras.
* Chocolate, Cacao en polvo o la cascarilla.

Debes mezclar la sal marina, aceite de almendra y chocolate (puedes rayar un trozo de chocolate, cacao en cascarilla o en polvo.

Mientras vas mezclando estos ingredientes vas pidiendo lo que deseas atraer a tu vida.

Luego de tu baño habitual, exfolias todo el cuerpo pidiendo lo que deseas atraer y enjuagas y repites durante 7 días, dejas pasar una semana. Y vuelves a repetir durante siete días más.

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